Atelier sophrologie

 

Atelier sophrologie

sophrologie
Catégorie
Evènements collège
Date
mardi 14 septembre 2021 12:00
Les séances de sophrologie reprennent à partir du mardi 14 septembre pour aider les élèves qui sont stressés, qui manquent de confiance en eux, qui ont du mal à se concentrer ou qui ont juste envie d’un moment de détente dans la semaine. 

La sophrologie est une méthode de relaxation dans laquelle les séances alternent des moments de jeux, des moments « dynamiques » et des moments plus calmes de respiration et de « centration ». 

Les séances auront lieu à 12h en semaine impaire et à 12h30 en semaine paire. En fonction du nombre d’inscrits et du passage à la cantine  possibilité de participer à toutes les séances, ou à une séance sur deux. 

 
 

Toutes les Dates

  • mardi 14 septembre 2021 12:00

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